روانشناس ایرانی در آلمان؛ تراپی آنلاین و حضوری به فارسی در برلین، هامبورگ، مونیخ و هر شهر دیگر
بزرگترین جامعهٔ ایرانی اروپا در آلمان زندگی میکند، ولی پیدا کردن تراپیست فارسیزبان با وقت خالی هنوز سخت است. تجربه تراپیست مقیم آلمان دارد، کلینیک پارتنر حضوری در آلمان دارد، و دهها تراپیست دیگر که ساعتشان با ساعت شما تنظیم میشود. جلسهٔ اول رایگان است و پرداخت با یورو.
وقت جلسه به ساعت برلین اعلام میشود، نه تهران.
زندگی در آلمان چه چیزهایی را سخت میکند
اینها را مراجعان تجربه در آلمان در جلسهٔ معارفه میگویند؛ نه بهعنوان «مشکل»، بهعنوان چیزی که لازم است کسی به زبان خودشان بشنود.
آلمانی را تا B2 یا C1 رساندهاید و در اداره و محل کار کافی است. ولی حرف زدن از ترس، شرم یا رابطه به زبانی که برایش «حس» ندارید، نصف حرف را میخورد.
اوسلندربهورده، آنِرکِنونگ مدرک، تمدید اقامت، جستوجوی خانه. هر کدام ماهها انتظار و بلاتکلیفی میآورد و همین بلاتکلیفی، بیشتر از خود کار، فرساینده است.
دوستیهای عمیق در آلمان دیر شکل میگیرد و زمستانهای تاریک، تنهایی را چند برابر میکند. خانواده هم چند هزار کیلومتر آن طرفتر است و نگرانی از دور، قطع نمیشود.
چرا تجربه، وقتی در آلمان زندگی میکنید
مسیر بیمه، در کنار تراپی فارسی
بیمهٔ درمانی آلمان رواندرمانی را پوشش میدهد، ولی برای گرفتن «تراپیپلاتز» با بیمهٔ دولتی معمولاً باید ماهها منتظر بمانید و در نهایت جلسه به آلمانی است. تراپیست فارسیزبانِ دارای مجوز آلمان کم است و وقت خالیشان کمتر. بسیاری از مراجعان ما تراپی فارسی را در کنار مسیر بیمه شروع میکنند، نه بهجای آن؛ تا وقتی نوبت رسید، تصمیم میگیرند کدام را ادامه بدهند.
تراپیست مقیم آلمان، یا تراپیست ایران با ساعت شما
سیمین قربانی، تراپیست تجربه، مقیم آلمان است و ریتم زندگی اینجا را از نزدیک میشناسد. اگر ساعت یا رویکردش به شما نخورد، تراپیستهای تجربه در ایران با اختلاف ساعت کمِ آلمان تقریباً در همهٔ ساعتهای روز شما در دسترساند. پیش از جلسه میگوییم کدام گزینه به وضعیت شما نزدیکتر است.
حضوری در آلمان هم ممکن است
تجربه در آلمان کلینیک پارتنر حضوری دارد. اگر ترجیح میدهید بعضی جلسهها را رودررو برگزار کنید، یا از هلند، بلژیک، اتریش و سوئیس میآیید، به پذیرش بگویید تا امکان و نشانی را برایتان بفرستد. ترکیب حضوری و آنلاین آزاد است.
تراپیستی که خودش در آلمان زندگی میکند
سیمین قربانی تراپیست تجربه است و مقیم آلمان؛ جلسه در ساعت خودتان برگزار میشود و ریتم زندگی اینجا را از نزدیک میشناسد. اگر ساعت یا رویکردش به شما نخورد، از میان ۱۵۰+ تراپیست تأییدشدهٔ تجربه کسی معرفی میشود که ساعت کاریاش با شما جور باشد.
ساعت جلسه، به وقت برلین
آلمان معمولاً یکونیم تا دوونیم ساعت (بسته به تغییر ساعت تابستانی اروپا) عقبتر از تهران است. یعنی تقریباً همهٔ روز شما با ساعت کاری تراپیستهای ایران همپوشانی دارد؛ صبح، ظهر یا اول شب.
از این شهرها به تجربه وصل میشوند:
از شماره تا اولین جلسه، در چهار قدم
چیزی برای نصب کردن نیست، حساب ایرانی لازم نیست، و پیش از جلسهٔ معارفه چیزی پرداخت نمیکنید.
شمارهتان را میگذارید
در فرم پایین همین صفحه، یا مستقیم در واتساپ و تلگرام. اگر دانشجو هستید، همانجا بگویید.
همان روز پیام میدهیم
میپرسیم چه میگذرد و در چه ساعتهایی راحتترید. بعد چند تراپیست را معرفی میکنیم که به وضعیت و ساعت شما نزدیکترند.
جلسهٔ معارفهٔ رایگان
با خودِ تراپیست، نه پذیرش. کوتاه است و برای این که ببینید با او راحت هستید یا نه. اگر نبودید، تراپیست دیگری معرفی میشود.
ادامه، با ساعت خودتان
جلسهها را با ساعت محل زندگی شما میگذاریم و پرداخت هر جلسه با یورو و کارت بانکی خودتان انجام میشود.
هزینهٔ تراپی فارسی برای مقیم آلمان: ۲۵ تا ۳۵ یورو
قیمت به یورو ثابت است و با نرخ ارز یا کشور شما عوض نمیشود. جلسهٔ معارفه رایگان است و پیش از آن چیزی پرداخت نمیکنید. اگر میخواهید سراغ بیمهٔ آلمان هم بروید، راهنمای نوبت تراپی با بیمه و بازپرداخت هزینه را بخوانید.
برنامهٔ حمایت دانشجویی تجربه. کافی است در فرم بگویید دانشجو هستید؛ مدرک پیچیدهای نمیخواهیم.
جلسهٔ فردی، بدون قرارداد و بدون تعهد به تعداد جلسه. هر جلسه جداگانه پرداخت میشود.
شمارهٔ واتساپتان را بگذارید؛ بقیهاش با ما
خودمان پیام میدهیم، میپرسیم چه میگذرد، و وقت جلسهٔ معارفهٔ رایگان با تراپیست را میگذاریم. اگر دانشجو هستید، تیکش را بزنید تا وارد برنامهٔ حمایت دانشجویی شوید.
همان روز پیام میدهیم. شمارهتان فقط برای همین تماس استفاده میشود و جای دیگری نمیرود؛ نه در فهرست تبلیغاتی، نه در اختیار کسی.
خواندنیهایی برای کسانی که دور از خانهاند
تراپیستهای تجربه دربارهٔ مهاجرت، زبان مادری و سوگِ جابهجایی نوشتهاند. اگر هنوز مطمئن نیستید تراپی برایتان چیست، از اینجا شروع کنید.
سلامت روان در مهاجرت؛ چرا به روانشناس همزبان نیاز داریم؟
مهاجرت به همان اندازه که ظاهر زندگی را عوض میکند، درون را هم جابهجا میکند. چرا زبانِ درمان مهم است و همزبانی چه چیزی را ممکن میکند.
مهاجرت از دیدگاه روانکاوی
جابهجایی فقط جغرافیایی نیست؛ چیزی از دست میرود که باید برایش سوگواری کرد، حتی اگر مهاجرت انتخاب خودمان بوده باشد.
زبان مادر؛ نگاهی به نقش زبان در روابط بینفردی
ما در زبان زاده میشویم. چرا حرف زدن به زبان دوم دربارهٔ چیزهای عمیق، به این سختی است.
آنچه ایرانیان در آلمان پیش از شروع میپرسند
روانشناس ایرانی در آلمان چطور پیدا کنم؟
کافی است شمارهٔ واتساپتان را در همین صفحه بگذارید. پذیرش تجربه تا ۲۴ ساعت پیام میدهد، میپرسد چه میگذرد و در چه ساعتهایی راحتترید، و چند تراپیست را معرفی میکند: تراپیست مقیم آلمان یا تراپیستهای ایران با ساعت شما. جلسهٔ معارفه با خود تراپیست رایگان است.
هزینهٔ جلسه با تراپیست فارسیزبان در آلمان چقدر است؟
در تجربه ۲۵ یورو برای دانشجو و ۳۵ یورو برای بقیه، ثابت و به یورو. پرداخت با کارت بانکی آلمانی از راه Stripe یا PayPal انجام میشود و به حساب ایرانی نیازی نیست.
بیمهٔ آلمان هزینهٔ تراپی فارسی را میدهد؟
بیمهٔ دولتی (GKV) نه، چون تراپیستهای ما در سیستم بیمهٔ آلمان ثبت نیستند. بعضی بیمههای خصوصی یا تکمیلی بخشی از هزینه را برمیگردانند. برای هر جلسه رسید رسمی میگیرید.
جلسه به آلمانی هم ممکن است؟
جلسهها به فارسی برگزار میشود. اگر بخواهید بخشی از حرفها به آلمانی یا انگلیسی باشد، در فرم بنویسید تا تراپیستی معرفی شود که به آن زبان هم مسلط است.
اختلاف ساعت آلمان با تراپیست چقدر است؟
با تراپیست مقیم آلمان هیچ اختلافی نیست. تراپیستهای ایران یکونیم تا دوونیم ساعت جلوتر از شما هستند؛ یعنی بازهٔ کاریشان تقریباً از صبح تا اول شب شما را پوشش میدهد.
حضوری در آلمان ممکن است؟
بله. تجربه در آلمان کلینیک پارتنر حضوری دارد و ترکیب حضوری و آنلاین آزاد است. برای نشانی و وقت حضوری، به پذیرش پیام بدهید.
برای دانشجویان در آلمان تخفیف هست؟
بله، ۲۵ یورو هر جلسه. کافی است در فرم تیک «دانشجو هستم» را بزنید تا وارد برنامهٔ حمایت دانشجویی شوید.
لازم نیست از قبل بدانید مشکل چیست
جلسهٔ معارفه دقیقاً برای همین است: یک جلسهٔ کوتاه با تراپیستی که زبان شما را میفهمد، بدون هزینه و بدون تعهد. اگر جور بود، ادامه میدهید؛ اگر نبود، چیزی از دست ندادهاید.