روانشناس ایرانی در انگلیس؛ تراپی آنلاین به فارسی در لندن، منچستر، بیرمنگام و سراسر بریتانیا
در لندن هم پیدا کردن تراپیست فارسیزبان که وقت خالی و قیمت معقول داشته باشد آسان نیست، چه رسد به بقیهٔ بریتانیا. تجربه تراپیست مقیم انگلیس دارد و تراپیستهای دیگری که با ساعت شما کار میکنند. جلسهٔ اول رایگان، ۲۵ تا ۳۵ یورو، پرداخت با کارت بریتانیایی.
وقت جلسه به ساعت لندن اعلام میشود، نه تهران.
زندگی در انگلیس چه چیزهایی را سخت میکند
اینها را مراجعان تجربه در انگلیس در جلسهٔ معارفه میگویند؛ نه بهعنوان «مشکل»، بهعنوان چیزی که لازم است کسی به زبان خودشان بشنود.
برای تراپی از راه NHS معمولاً باید هفتهها یا ماهها منتظر بمانید و تعداد جلسهها محدود است. تراپی خصوصی در لندن گران است و فارسیزبانِ در دسترس، کم.
تمدید ویزا، مسیر طولانی اقامت دائم، اجارهای که هر سال بالا میرود. زندگیای که همیشه باید حسابش را داشته باشید، جای کمی برای نفس کشیدن میگذارد.
همه مؤدباند و هیچکس نزدیک نیست. فاصلهٔ بین «حالتان چطور است» و رابطهٔ واقعی اینجا طولانی است و برای کسی که از فرهنگ گرمتری آمده، این فاصله سرد است.
چرا تجربه، وقتی در انگلیس زندگی میکنید
NHS رایگان است، ولی منتظر میگذارد
خدمات گفتاردرمانی NHS رایگان است ولی انتظار دارد، تعداد جلسه محدود است و به انگلیسی است. تراپی خصوصی هم برای اغلب مهاجران و دانشجوها هر هفته ممکن نیست. تجربه گزینهٔ سومی است که خیلی از مراجعان انگلیس همزمان با مسیر NHS شروع میکنند: به فارسی، بدون انتظار، و با هزینهای که ماهانه جا میگیرد.
تراپیست مقیم انگلیس، در ساعت شما
ارمغان قبادی، تراپیست تجربه، مقیم انگلیس است و با رویکرد روانکاوی معاصر کار میکند. اگر ساعت یا رویکردش به شما نخورد، تراپیستهای ایران با اختلاف ساعت کم بریتانیا تقریباً همهٔ روز شما را پوشش میدهند.
برای دانشجوهای بریتانیا
خدمات مشاورهٔ دانشگاهها معمولاً چند جلسهٔ کوتاه است. برنامهٔ حمایت دانشجویی تجربه جلسه را به ۲۵ یورو میرساند و بیسقف تعداد جلسه ادامه میدهید.
تراپیستی که خودش در انگلیس زندگی میکند
ارمغان قبادی تراپیست تجربه است و مقیم انگلیس؛ جلسه در ساعت خودتان برگزار میشود و ریتم زندگی اینجا را از نزدیک میشناسد. اگر ساعت یا رویکردش به شما نخورد، از میان ۱۵۰+ تراپیست تأییدشدهٔ تجربه کسی معرفی میشود که ساعت کاریاش با شما جور باشد.
ارمغان قبادیروانکاوی معاصر و مدرنساعت جلسه، به وقت لندن
لندن معمولاً دوونیم تا سهونیم ساعت عقبتر از تهران است. یعنی از صبح تا اول شب شما، تراپیستهای ایران در ساعت کاریاند و تراپیست مقیم انگلیس هم در ساعت خودتان کار میکند.
از این شهرها به تجربه وصل میشوند:
از شماره تا اولین جلسه، در چهار قدم
چیزی برای نصب کردن نیست، حساب ایرانی لازم نیست، و پیش از جلسهٔ معارفه چیزی پرداخت نمیکنید.
شمارهتان را میگذارید
در فرم پایین همین صفحه، یا مستقیم در واتساپ و تلگرام. اگر دانشجو هستید، همانجا بگویید.
همان روز پیام میدهیم
میپرسیم چه میگذرد و در چه ساعتهایی راحتترید. بعد چند تراپیست را معرفی میکنیم که به وضعیت و ساعت شما نزدیکترند.
جلسهٔ معارفهٔ رایگان
با خودِ تراپیست، نه پذیرش. کوتاه است و برای این که ببینید با او راحت هستید یا نه. اگر نبودید، تراپیست دیگری معرفی میشود.
ادامه، با ساعت خودتان
جلسهها را با ساعت محل زندگی شما میگذاریم و پرداخت هر جلسه با یورو و کارت بانکی خودتان انجام میشود.
هزینهٔ تراپی فارسی برای مقیم انگلیس: ۲۵ تا ۳۵ یورو
قیمت به یورو ثابت است و با نرخ ارز یا کشور شما عوض نمیشود. جلسهٔ معارفه رایگان است و پیش از آن چیزی پرداخت نمیکنید.
برنامهٔ حمایت دانشجویی تجربه. کافی است در فرم بگویید دانشجو هستید؛ مدرک پیچیدهای نمیخواهیم.
جلسهٔ فردی، بدون قرارداد و بدون تعهد به تعداد جلسه. هر جلسه جداگانه پرداخت میشود.
شمارهٔ واتساپتان را بگذارید؛ بقیهاش با ما
خودمان پیام میدهیم، میپرسیم چه میگذرد، و وقت جلسهٔ معارفهٔ رایگان با تراپیست را میگذاریم. اگر دانشجو هستید، تیکش را بزنید تا وارد برنامهٔ حمایت دانشجویی شوید.
همان روز پیام میدهیم. شمارهتان فقط برای همین تماس استفاده میشود و جای دیگری نمیرود؛ نه در فهرست تبلیغاتی، نه در اختیار کسی.
خواندنیهایی برای کسانی که دور از خانهاند
تراپیستهای تجربه دربارهٔ مهاجرت، زبان مادری و سوگِ جابهجایی نوشتهاند. اگر هنوز مطمئن نیستید تراپی برایتان چیست، از اینجا شروع کنید.
سلامت روان در مهاجرت؛ چرا به روانشناس همزبان نیاز داریم؟
مهاجرت به همان اندازه که ظاهر زندگی را عوض میکند، درون را هم جابهجا میکند. چرا زبانِ درمان مهم است و همزبانی چه چیزی را ممکن میکند.
مهاجرت از دیدگاه روانکاوی
جابهجایی فقط جغرافیایی نیست؛ چیزی از دست میرود که باید برایش سوگواری کرد، حتی اگر مهاجرت انتخاب خودمان بوده باشد.
زبان مادر؛ نگاهی به نقش زبان در روابط بینفردی
ما در زبان زاده میشویم. چرا حرف زدن به زبان دوم دربارهٔ چیزهای عمیق، به این سختی است.
آنچه ایرانیان در انگلیس پیش از شروع میپرسند
روانشناس ایرانی در لندن یا بقیهٔ انگلیس چطور پیدا کنم؟
شمارهٔ واتساپتان را در همین صفحه بگذارید. پذیرش تجربه تا ۲۴ ساعت پیام میدهد و چند تراپیست فارسیزبان، از جمله تراپیست مقیم انگلیس، معرفی میکند. جلسهٔ معارفه رایگان است.
هزینه به پوند چقدر میشود؟
قیمت به یورو ثابت است: ۲۵ یورو دانشجو، ۳۵ یورو بقیه. با کارت بریتانیایی از راه Stripe یا PayPal پرداخت میکنید و معادل پوند همان لحظه محاسبه میشود.
میتوانم همزمان در لیست انتظار NHS بمانم؟
بله، و خیلیها همین کار را میکنند. تجربه جای NHS را نمیگیرد؛ تا وقتی نوبت برسد، تراپی به فارسی شروع شده است.
اختلاف ساعت با تراپیست چقدر است؟
با تراپیست مقیم انگلیس هیچ. تراپیستهای ایران دوونیم تا سهونیم ساعت جلوتر از شما هستند و صبح تا اول شب شما را پوشش میدهند.
جلسه به انگلیسی هم ممکن است؟
جلسه به فارسی است. اگر بخواهید بخشی از حرفها انگلیسی باشد، در فرم بنویسید.
دانشجو در بریتانیا هستم؛ تخفیف دارد؟
بله، ۲۵ یورو هر جلسه. در فرم تیک «دانشجو هستم» را بزنید.
لازم نیست از قبل بدانید مشکل چیست
جلسهٔ معارفه دقیقاً برای همین است: یک جلسهٔ کوتاه با تراپیستی که زبان شما را میفهمد، بدون هزینه و بدون تعهد. اگر جور بود، ادامه میدهید؛ اگر نبود، چیزی از دست ندادهاید.