سوسن شیرازی
روان‌شناس بالینی و روان‌درمانگر بزرگسال
همراه افرادی هستم که علاقه دارند ریشه دشواری‌های هیجانی و رابطه‌ای خود را بشناسند و تجربه متفاوتی از زندگی و روابطشان بسازند.
- جلسه حضوری و آنلاین
- فارسی
- ۵ سال کار بالینی
درمان چطور پیش می‌رود
با شناختن فکرهای خودکار و آزمودنشان در زندگی روزمره، احساس و رفتار را تغییر می‌دهد؛ ساختارمند و معمولاً کوتاه‌مدت.
الگوهای عمیقی را که از کودکی دربارهٔ خود و دیگران ساخته‌ایم پیدا می‌کند و با کار فکری، هیجانی و رفتاری کم‌کم ترمیمشان می‌کند.
در ابتدا تلاش می‌کنیم دشواری‌های فعلی شما و عواملی که در شکل‌گیری و تداوم آن‌ها نقش دارند را با کمک هم کشف کنیم. با استفاده از رویکرد شناختی‌رفتاری (CBT) به بررسی ارتباط میان افکار، هیجان‌ها و رفتارها می‌پردازیم و الگوهای تکرارشونده‌ای را که در زندگی و روابط شما نقش دارند، شناسایی می‌کنیم. در ادامه با توجه به اهداف درمانی شما، برای ایجاد تغییرات تدریجی و پایدار از تمرین‌ها و راهکارهای متناسب استفاده می‌کنیم. این شیوه درمانی برای افرادی مناسب است که می‌خواهند علاوه بر کاهش نشانه‌های روان‌شناختی، شناخت عمیق‌تری از خود و شیوه مواجهه‌شان با مسائل زندگی به دست آورند.
- موضوع‌های اصلی کار
- افسردگیاضطرابارزشمندی و اعتمادبه‌نفسخودشناسی و معناکار و تحصیلرابطه و زوج
- آشنایی ویژه
- مهاجران و فارسی‌زبانان خارج از ایراندرمانگرها و دانشجویان روان‌شناسی
در جلسه اول معمولا فرصتی فراهم میشود تا با دغدغه‌ها، تجربه‌ها و انتظارات شما از درمان آشنا شوم و درباره آنچه باعث شده به دنبال کمک حرفه‌ای باشید گفت‌وگو کنیم. احتیاجی نیست از قبل برای صحبت کردن آماده باشید یا بدانید دقیقاً از کجا شروع کنید.
آموزش و پشتوانهٔ حرفه‌ای
آموزش‌هایی که این روزها می‌بیند
- هر ماه و تقریبا بدون وقفه از آموزش‌‌های اساتید و روان‌شناسان مراکز مشاوره دانشگاه تهران و دانشگاه ایران بهره برده‌ام و دوره‌های مختص رویکرد خودم را هم در انجمن روان‌شناسی ایران پیگیری می‌کنم.
دربارهٔ جلسهها
جلسهها حضوری است یا آنلاین؟
جلسهها حضوری و آنلاین برگزار میشود.
جلسه به چه زبانی برگزار میشود؟
زبان جلسه: فارسی.
با چه گروههایی کار میشود؟
گروههای مراجع: بزرگسال.
آشنایی ویژه با چه گروههایی دارد؟
در کنار کار با همهٔ مراجعان، آشنایی و تجربهٔ ویژه با این گروه‌ها: مهاجران و فارسی‌زبانان خارج از ایران، درمانگرها و دانشجویان روان‌شناسی.
چطور میتوانم وقت بگیرم؟
جلسهٔ معارفه در بات تلگرام تجربه رزرو میشود و ثبتنام لازم ندارد؛ وقت را از میان وقتهای آزاد خودتان انتخاب میکنید. اگر ترجیح میدهید، با فرم پایین همین صفحه درخواست تماس بدهید تا همکاران پذیرش هماهنگ کنند. معارفه رایگان است و حدود بیست دقیقه طول میکشد.
کار بالینی زیر نظر سوپروایزر است؟
بله؛ سوپرویژن فردی دارد و در تراپی شخصی هم هست. سوپرویژن و تراپی شخصی از معیارهای بالینی تجربه برای درمانگرهاست.
درخواست جلسهٔ معارفه
جلسه‌ای کوتاه و رایگان برای آشنایی و سنجیدن تناسب این همکاری.
سه ضربه تا وقت معارفه
- ۱روز را انتخاب کنید
- ۲ساعت را بزنید
- ۳تأیید رزرو همان لحظه می‌رسد
- حدود بیست دقیقه
- رایگان
- بدون ثبتنام
ترجیح میدهید با شما تماس بگیریم؟درخواست تماس
همکاران پذیرش در ساعت کاری تماس می‌گیرند و وقت معارفه را هماهنگ می‌کنند.
